Składniki:

• kaszanka cienka Grot
• sól i pieprz do smaku
• zioła do smaku
• olej do smażenia
• 60 gram pieczarek
• 1 łyżka oleju rzepakowego
• 1/4 cebuli
• 1 tortilla
• coś zielonego 🙂

Przygotowanie:

1. Kaszankę pokrój w plastry i dopraw według uznania
2. Zarumień na patelni przy użyciu oleju
3. Umyte pieczarki także pokrój w plastry a cebulę w piórka, podsmaż
4. Przygotuj tortillę zgodnie z instrukcją na opakowaniu (postaraj się by była pełnoziarnista, jeśli nie masz problemów z układem pokarmowym)
5. Wypełnij tortillę składnikami, jeśli jesteś bardzo głodny, dodaj świeżych warzyw, tj. pomidory, ogórek zielony czy papryka czerwona